ふーかの食日記

料理上手になりたい、自炊初心者のブログです。

トマト煮込み🍅

ほっとくだけで出来上がるので簡単です。

トマト缶は、個人的にKALDIのが好きでよく買ってます。

 

【材料】

鶏もも肉 1枚

・玉ねぎ 1個

・トマト缶 1/2缶

・片栗粉 大さじ1

・塩 小さじ1/2

・胡椒 小さじ1/5

・醤油 小さじ1

・酒 大さじ2

 

【作り方】

1. 鶏肉は一口大に切ってポリ袋に入れ、塩、胡椒各小さじ1/2、片栗粉を入れて揉み込む。

2. 玉ねぎを薄切りにする。

3. オリーブオイルを熱したフライパンで鶏肉を焼き、色が変わったら、玉ねぎを加えて炒める。

4. 玉ねぎがしんなりしたら、トマト缶、酒を入れ、蓋をして15分煮込む。

5. 醤油小さじ1を入れて混ぜ合わせる。

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